Sunt momente cand ni se impune intr-o anumita imprejurare sa aratam impecabil. Cu totii stim ca oricat de mult ne-am chinui sa ajungem la acel nivel, in care totul sa fie ireprosabil, tot se mai gaseste mici neimpliniri.

Iar despre aceste mici neinpliniri o sa discutam in cateva clipe in paragrafele de mai jos. Un lucru foarte important, de care trebuie sa aveti grija atunci cand vorbim despre tinuta voastra este chiar legat de zambetul, pe care il porti zi de zi cu tine. Dar pentru a avea parte de cel mai frumos zambet nu uita de cateva reguli esentiale:

• Periaza-ti dintii de cel putin de 3 ori pe zi;
•  Executa un periaj corect, ori de cate ori faci acest lucru;
• Nu uita nici de ata dentara si apa de gura;
• Iar in cele din urma nu uita ca macar o data la 6 luni sa-ti faci o programare la medicul tau stomatolog;

Probabil ca va intrebati cand puteti face toate aceste lucruri si cum puteti avea grija de acestea. Majoritatea oamenilor spun ca sunt ocupati si ca nu au timp de absolut nimic. Dar pentru toate aceste persoane le pot spune ca grija pentru organismul tau, dar si pentru a-ti pastra sanatatea intacta, trebuie sa reprezinte o prioritate pentru toata lumea.

Si pe buna dreptate se spune ca mai bine inveti sa faci o preventie, decat sa ajungi in stadiul in care trebuie sa tratezi. Si pentru ca mai sus am spus despre cativa pasi pe care toata lumea trebuie sa aiba in vedere sa-i realizeze, cred ca ar fi mai important sa explic in cateva randuri fiecare pas, ce iti poate oferi cel mai frumos zambet, pe care l-ai avut pana acum.

De ce este important sa faci o vizita medicului tau stomatolog?

Nu sunt eu cea care a implementat aceasta regula, numai ca am inteles destul de bine cat de important este un ccontrol, chiar si in cazul in care tu consideri ca dantura ta nu are nici un fel de problema. Ei bine, lucrurile nu stau chiar asa. De cele mai multe ori noi nu avem posibilitatea sa observam micutele fisuri din smaltul dentar si astfelaveam toate sansele sa ne trezim intr-un moment dat cu o carie nedorita. De aceea incercati sa ajiungeti la un control de rutina macar o data la 6 luni. Nu se stie niciodata ce poate aparea pe parcursul acestor 6 luni.

Foloseste ata dentara si apa de gura

Pentru o prospetime indelungata nu uita sa folosesti apa de gura. Aceasta ajuta la inlaturarea placii bacteriene si bineinteles iti pastreaza mult mai mult timp prospetimea dupa periaj. Ata dentara, nici ea nu trebuie sa lipseasca din accesoriile tale. Ea te poate ajuta sa inlaturi acele resturi alimentare, pe care nu le-ai putut indeparta prin simpla periere a dintilor. Pe de alta parte daca le folositi la fiecare periaj si in fiecare zi veti observa ca sanatatea danturii se imbunatateste si se pastreaza timp indelungat.

Executa un periaj corect

Desi poate ca acest lucru va starni cateva zambete sa stiti ca inca mai sunt adulti ce nu isi periaza dintii intr-un mod corect. Iar acest lucru poate dauna dintilor mult mai mult decatin cazul in care nu ai folosi apa de gura sau ata dentara. Iar pentru cei ce vor sa fie siguri de un periaj corect, cel mai bine ar fi ca atunci cand vizitati medicul stomatolog sa ii cereti sfatul. El este cel care va poate raspunde la fiecare intrebare in parte.

De 3 ori pe zi, cel putin, nu uita sa-ti periezi dintii

De ce este important acest mic detaliu, deoarece ceea ce reprezinta o consecventa poate sa te ajute sa-ti pastrezi sanatatea orala. Iar daca toate lucrurile sunt facute cu exactitate si cu precizie, atunci poti spune ca esti un om norocos si ca nimic rau nu se poate intampla dintilor tai. Dar nu uita ca este important sa pastrezi acest obicei si macar ca in fiecare zi sa te periezi pe dinti de cel putin 3 ori. Si pe langa asta ar mai trebui spus ca in acest mod va pastrati dantura alba si zambetul cel mai frumos.

Nu cred ca daca ai citit toate aceste puncte nu ai inteles nimic. Cat despre ceea ce trebuie sa faci – tu stii mai bine decat mine. Ai putea foarte bine sa urmezi acesti pasi fara sa te gandesti ca nu ai timp sau ca dimineata este prea greu sa realizezi toate aceste lucruri. Dar pana una alta nu uitata sa iti vizitezi medicul stomatolog, ori de cate ori ai nevoie de acesta.